白酒傷肝又傷胃，但這4個功效，喜歡喝酒的人必須要知道！
追著時間的兔子：小酌怡情，切記千萬不能過量(｡ŏ_ŏ)
白酒在中國也是有千年的歷史了，李白是我們熟悉的古代詩人，也是著名的「酒鬼」，眾多著名詩句，都和白酒脫不了關係。
大家都知道喝酒對身體不好，傷肝又傷胃，這種大都數都是喝酒過度了，平常小酌一點，對身體的傷害是不大的，反而還有些好的用處。
白酒的5個功效
1、燒菜的好搭檔
我們在燒菜做飯的時候，基本上都會用到白酒來調味，尤其在做葷菜的時候，不僅能去腥去味，還能增加菜的口感和香氣。
2、冬天禦寒
中國古代，很多文人騷客都愛喝酒，在一起吟詩作對，喝到激動的時候，會脫去外衣，可見白酒的熱量含量還是很高的，能夠抵禦外界的寒冷。
3、活血化瘀
白酒具有活血化瘀，疏通經絡的功效，這個我們周圍也有很多人在用，比如我們摔跤跌倒的時候，常用白酒塗抹患處，能緩解疼痛感，有關節炎的朋友也可以用白酒來緩解。
4、開胃消食
每到逢年過節，白酒是家家戶戶必備的，吃飯的時候喝點酒，不但能開胃，還能增加點氣氛，適量的白酒能增加我們的食欲，促進食物消化，過量的話那就適得其反。
喝白酒要註意的事項
1、限量
適量的白酒對人體的好處還是很多的，但是一旦過量，那就對身體傷害很大，成年男子建議每天最多2兩白酒，女性則減半。
2、高血壓人群少喝
白酒能使血壓升高，患有高血壓的一定不要喝，一旦喝多了，血壓升高，後果也是很嚴重的。
3、喝酒前吃點東西
喝酒前一定要吃點東西或者酸奶，主要是保護我們的胃，先攝入一點食物，你在喝酒的時候，酒精的吸收不會那麼快的進入血液當中，對人體的保護作用很大。
